[...] bo nie podał danych" jest trochę dziwne Tym bardziej,że kiedyś już pisałem swoje dane w jednym poście. Ale jak sprawi Ci to przyjemność to conieco Ci napiszę: Wiek 24 lata Wzrost 168cm Staż 3 lata Przebyte cykle: 2 Pierwszy: 100tab Metanabolu 20mg ED bez odbloku Drugi: 10 shotów Supry + 100tab Mety + 5 shotów Omki Supre brałem co 3 [...]
[...] do 44cm,(uważam to za niewątpliwy sukces) w pozostałych partiach przyrost takze wynosił w granicach 1-1,5cm. Jako, że jestem osobą już troche bawiącą się w tym sporcie (3 lata treningów) to 1,5cm w 6 tygodni to naprawe dobry rezultat. Co do siły to takze poczyniłem postepy przy tym planie. Udało mi się dobić do granicy 160kg w WL (wcześniej [...]
[...] cyklu musze mieć jakieś cele/punkty pośrednie do których dążę. Jutro zawody wspinaczkowe – dla mnie „złotem” będzie pierwsza 10, bo wspinam się dosyć krótko (niecałe 3 lata), a rywalizuję z osobami młodszymi ode mnie o 10 lat i wspinającymi się często 3-4 razy dłużej. Po zawodach (jeśli dobrze pójdzie %-) )pewnie jakiś mały cheat, później [...]
[...] zwykłym ludziem to wybrał bym to drugie bo wiem, że ludź mnie tak nie zmasakruje. Czy chodź by grupka dresów. Czemu dziś żałuje ?powiedzmy, że miałbym anioła stróża przez 3 lata i książeczke założoną. Ale na szczęscie się udało i nic z tych rzeczy. EDIT: chce dodać jeszcze jedno, ulica to nie scenariusz i tam trzeba myśleć, przeciwnik nie będzie [...]
nie zrozumiałeś - nie uczyłem się tylko uczę cały czas u mojego nauczyciela - 3 lata mieszkałem w Chinach i codziennie ćwiczyłem z moim nauczycielem (po tym jak go poznałem i przyjął mnie na ucznia) - po mniej więcej 3 latach wróciłem do europy a później do Polski ( te 3 lata dały mi zaledwie podstawy do tego by uczyć się dalej - nic więcej) i tu [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Qger PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 24 lata WZROST: 180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 cm OBWÓD BICEPSU: 36 cm OBWÓD ŁYDKI: 36,5 cm OBWÓD UDA: 54 cm OBWÓD BIODER: 88 cm OBWÓD WOKÓŁ [...]
[...] :) moge dac rade na 5 treningow tygodniowo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów nie wiem Stosowane wcześniej diety 3 lata temu poprostu malo jadlem i duzo cwiczylem, schudlem 15 kilo w 3 miesiace i bylo miesni brak, po 1,5 roku wrocilem do starej wagi, teraz jest jeszcze gorzej :) obiad [...]
[...] 130g Suple: - mix kreatyn - Magnez - Wit. C - Whey -Wit. D3+k2 Koment: Szczerze dosyć mam tej zmiany 14-22 nie mam czasu na nic a matura za pasem za tydzień piszę 3 lata po swojej normalnej trochę czasu minęło :D Rano trening , nauka i robi się nagle 13 i trzeba wybywać do roboty . Dlatego wpiski są takie szybkie . Trening mimo to , [...]
[...] i jakieś 15 miechów stażu czyli prawie nic ale proponuję zajrzeć do dopingu i chociaż poczytać trochę, zainteresować się tym z czystej ciekawości...bo ćwiczysz gościu 3 lata, masz klatkę na moim poziomie ja jak taką miałem po 8 miesiącach cwiczeń to płakałem ,że mi nie rośnie...inna sprawa jak masz dużo kasy i lubisz wydawać a to co osiągasz [...]
[...] 3- (mimo ze sklad w 90% taki jak w cp) storm: 5- shock therpay: 5+ clout i orotine: 5- (oceniam razem bo to praktycznie to samo) nie brałem tego wiec zbyt wiele, 2-3 lata temu podjadałem czesto mono ale ****a tam działało. Polecic moge storma z szokiem na pewno. Ale i orotynka też jest super. Naprawde super anaboliczna, choc i na siłe nie [...]
Hmm co do pytania do mnie o te 1200 kcl nie zawsze tak było..bo ja zaczełam odchudzanie 3 lata temu od 78kg ale w tamtym roku załapałam powazny zastój no taka granice kazdy chyba ma co trzeba cos konkretnego dołozyc albo odjac aby ja przeskoczyc.. kolezanka poradziła mi cud srodek własnie takie tabletyna odchudzanko ii no przeskoczyłam granice [...]
[...] kto jest zwycięzcą. Następna walka już nie była dla niego szczęśliwa, Ernesto Hoost nie żałował nogi Filipovicia i walka zakończyła się przez TKO. Po tej walce zniknął na 3 lata ze sceny K-1. Przez ten czas był pod okiem Damira Sisera, który pomógl mu w zdobyciu masy mięśniowej, powrócił ważąc 97 kg ( następna zmiana wagi była podczas przejścia [...]
hmm..tak się zastanawiam czemu masz zalecenie oczyszczania nerek, coś nie halo z nimi ? to jakaś profilaktyka ? pytam, bo jakieś 3 lata temu stwierdzono u mnie hipoplazję jednej nerki i teraz jestem wyczulona jak tylko ktoś porusza temat tego parzystego narządu
No a potem zajdzie się np. dwóch gosci co cwicza 2-3 lata, jeden trzyma miche, zapyierdala i wyglada dobrze a drugi nie trzyma michy i sie opierdziela to wyglada jak gófno. Potem jeden i drugi powie ze długo cwicza i odrazu zaczyna sie gadanie że kuje dupsko %-)
[...] że oni mają kisiel zamiast mózgu i nie dziwota nie wiem dokładnie jak to jest, ale mogą dostać kare $$$ trudno to zgłosić ale imo nie daj sie katować... nie wiem ile to trwa... 4 lata czy dopiero teraz? po co masz mieć zryty łeb, w gim wystarczyły 3 lata żeby mi mózg poryło i może gdybym sie tym zajęła to uniknęła bym kilku przykrych spraw ;p
Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów
